本科目標 :

1. 學習體育技能，獲取相關知識，並養成正面的價值觀和態度過從而建立積極及健康的生活方式。
2. 透過此生活方式，促進身體健康，提升體適能和身體協調能力。
3. 培養正確的道德行為、判斷力和欣賞優美動作的能力，並學會在群體生活中互相合作。 

本科特色：

體育科課程課程內容多元化，注重學生身心發展，融合技能訓練與價值觀教育。課程涵蓋基礎技能、田徑、球類、游泳及新興運動，提升學生運動能力與合作精神。學校亦設立早上運動、興趣班及校隊訓練，營造積極健康的校園文化。

本校毗鄰風景優美的貝澳泳灘，善用地理優勢，特設泳池游泳課及沙灘水上活動課程。每年為小四至小六學生安排約十節相關課堂，讓他們在享受運動樂趣的同時，掌握基本求生技能。課程目標是確保每位畢業生均能熟練至少一種泳式，並完成25米泳程。

科組活動:

1.體育日

• 定期舉辦體育日，邀請不同項目的專業教練進行示範，以及讓學生參與同樂。
• 本校曾邀請圓網球、雙截棍、匹克球、單輪車、躲避盤以及Nerf Hunt等項目讓學生參與，反應熱烈，非常受歡迎。

2.體育推廣活動

• 本校曾邀繩晨跳繩會到校舉辦「跳繩同樂日」、香港女子足球隊到校舉辦「校園女子足球推廣計劃」、港超聯夢想足球隊到校舉辦「足動校園體驗計劃」

3.體育協作課堂

• 每年亦會邀請不同運動的專業教練或導師進行數節協作教學，如板球、武術、舞蹈及韻律、投球等，以豐富學生學習經驗

4.體能活動程式

• 透過電子應用程式推行「MVPA60 運動及獎勵計劃」，旨在培養學生積極健康的生活習慣，並響應世界衞生組織建議，鼓勵5至17歲兒童及青少年每週平均每天進行至少60分鐘中等至劇烈強度的體能活動。為達成此目標，校方安排學生每週兩次早會跳繩，並鼓勵他們課餘及在家持續運動，善用程式記錄活動時間。